Как избавиться от растяжек на теле и бедрах после родов

В последнее время в магазинах можно найти огромное число средств и клинических мероприятий для устранения растяжек — среди них есть как бюджетные, так и дорогие. Перед тем как знакомиться с разными средствами от растяжек, давайте узнаем, что это такое, от чего они образуются и как избавиться от растяжек.

Что провоцирует растяжки?

Из названия понятно, что растяжки образуются из-за внезапного растягивания дермы, к примеру, при беременности. Обычно они видны на коже как длинные или небольшие полосы. В медицине растяжками зовут стрии. Часто растяжки образуются на бедрах, ягодицах, животе, груди, иногда на плечах. Их образование провоцирует 2 фактора:

1. Физический. Если внимательно посмотреть на участки, где образуются стрии, то чаще всего это те места, которые быстрее всего толстеют. При этом слой дермы тянется, провоцируя разрывы на коже. Растяжки обычно образуются при наборе массы тела, вот поэтому они часто появляются при вынашивании плода. Также растяжки есть и у спортсменов, которые быстро набирают нужную мышечную массу. Так как стрии в момент беременности появляются от лишних килограмм, то будущим мама нужно следить за питанием. Но и ограничивать жестко себя также не стоит, ведь нехватка витаминов и питательных свойств может нести опасность как для мамы, так и для ребенка.
2. Гормональный. Если вас интересует, как избавиться от растяжек на теле, то гормональный дисбаланс также отражается на формировании стрий. Гормональный коллапс на фоне вынашивания плода или пубертата приводит к снижению выработки эластиновых и коллагеновых волокон, из-за чего кожа утрачивает гибкость и рвется.

Часто стрии впервые образуются в момент пубертата, когда наблюдается резкий скачок роста. Рубцы образуются в этот момент, так как на момент роста кожа стабильно тянется, намного сильнее, чем раньше. Еще одной распространенной причиной образования растяжек считается синдром Кушинга. Растяжки становятся признаком этой патологии, которая обусловлена повышением выработки кортизола, а также набором массы и утончением дермы. Все это провоцирует формирование сиреневых рубцов.

2 вида растяжек

Вас интересует, можно ли избавиться от растяжек? Да, можно. Об этом читайте ниже. Растяжки отличаются по форме, цвету, они делятся на 2 типа:

1. Красные. Возникают из-за перерастяжения кожи. При красных образованиях становится виден нижний слой, который имеет капилляры.
2. Белые. Эти серебристо-белесые образования появляются, когда в зоне капилляров появляется жир, находящийся под кожей.

Как не допустить образования растяжек?

Женщины все чаще задаются вопросом, как избавиться от растяжек на бедрах. Чтобы ответить на этот вопрос, следует употреблять как можно больше воды и тщательно увлажнять кожу. Чтобы защитить ее от появления рубцов, следуйте следующим советам:

1. Пейте много воды ежедневно — это полезно для всего организма. Более того, это идеальный вариант профилактики растяжек. Рубцы не возникают на увлажненной коже даже при наборе массы тела или создании мышечной массы. Люди часто заблуждаются, что в день нужно пить 8 стаканов воды. В реальности количество воды зависит от определенного человека. На это сказываются продукты, которые вы употребляете, принимаемые вами таблетки и выпиваемые напитки. Узнать, достаточно ли вы пьете воду, можно по моче — ее объему, цвету и запаху. Если вы не ходили в туалет 2-3 часа, значит, пьете мало воды, и токсины не выводятся из организма.
2. Грамотно питайтесь — употребляя полезные продукты, вы сможете обеспечить себе максимальный баланс минералов и витаминов. Следуйте сбалансированного рациона, и тогда вы предотвратите себя от внезапного набора массы тела, которая провоцирует растяжки. Сбалансированное полезное питание помогает контролировать вес и не набрать лишние килограммы, которые часто становятся следствием рубцов на животе и бедрах. Не употребляйте алкоголь — если это можно, то не пейте спиртные напитки. Они вызывают обезвоживание организма, кожа становится сухой и слабой к возникновению стрий.
3. Делайте увлажнения кожи — применяйте увлажняющие кремы сразу после принятия душа, пока кожа еще мокрая. Таким образом, полезные компоненты быстрее просачатся в кожу и сделают ее эластичной и увлажненной. Часто беременные женщины выделяют, что быстрыми темпами растягивающаяся кожа живота начинает чесаться. Увлажняющий крем имеет успокаивающий эффект и устранит зуд.
4. Также должен быть витамин Е — он имеет полезные качества для кожи. Витамин Е сохраняет коллаген в коже, тем самым, поддерживая ее гибкость. Защита от солнца также должна быть — при помощи одного солнцезащитного крема от растяжек не избавиться, но он поддерживает здоровье и красоту кожи. Влияние солнца делает рубцы и отметины более видимыми, а также повышает риск опухоли кожи. Применяйте эффективный солнцезащитный крем, если находитесь на солнце. Кроме этого, солнечные лучи деформируют коллагеновые волокна кожи, и из-за этого образуются растяжки.
5. Часто выполняйте упражнения — физическая активность позволяет контролировать массу тела и поддерживает эластичность кожи, что вместе снижает риск образования растяжек.

Все эти рекомендации являются некоторыми из способов устранить растяжки. Не нужно переживать, если у вас возникли растяжки, ведь на каких-то этапах жизни это вполне нормально. Это всего лишь один из вариантов, как тело начинает адаптироваться к изменению своих размеров. Но если у вас много стрий, то нужно поменять свой образ жизни, не набирать резко вес и не снижать. Используйте следующие средства, которые помогут устранить растяжки.

17 действенных способов, как быстро избавиться от растяжек

Итак, как избавиться от растяжек на ягодицах? Записывайте полезные способы:

Используйте алоэ вера от растяжек

Именно это растение питает кожу влагой, что очень важно для оперативного и продуктивного лечения кожи. Вот почему во многих косметических продуктах часто присутствует алоэ. Необходимо наносить средство на те участки, которые подвергнуты растяжкам. Алоэ является идеальным органическим средством от разных проблем кожи благодаря его увлажняющим, успокаивающим и восстанавливающим качествам. Гель алоэ имеет сильный противовоспалительный эффект, его постоянное использование делает растяжки менее видимыми. От растяжек можно использовать гель из свежих листьев растения, а не косметику. Нужно втирать соком те участки, где образовались стрии.

Кремом пользуйтесь 2 раза в сутки. Использование особых косметических средств от стрий — оперативный вариант избавиться от некрасивых рубцов. Итог будет виден спустя 3 недели. Чтобы результат был эффективным, нужно наносить крем следующим способом: полежите в горячей ванне, чтобы поры раскрылись, густо нанесите крем на участки, втирайте до полного впитывания. Пользуйтесь кремом 2 раза в день до тех пор, пока не увидите результат.

Используйте кокосовое масло

Кокосовое масло улучшает циркуляцию крови и выработку коллагенов, что играет большую роль для того, чтобы избавиться от растяжек после беременности и т.п. Нанесите масло на те участки, на которых большое число растяжек. Масло также позволяет противостоять распространению вредоносных микроорганизмов. Масло смягчает и питает кожу, избавляет ее от ненужного слоя. Это позволяет охранять кожу от трещин и ненавистных растяжек. Все еще интересуетесь тем, возможно ли избавиться от растяжек? Тогда эта статья именно для вас!

Забудьте о растяжках с помощью ретинола

Ретинол представляет собой косметическое средство, которое быстро решает вопрос, как избавиться от растяжек после родов.

Ретинол – это другое наименование витамина А, который позволяет осуществлять выработку коллагена для устранения злосчастных растяжек. Кроме этого, ретинол является отличным помощником, если растяжки у вас появились относительно недавно. Бывает и так, что растяжки появляются у молодых людей, поэтому многие задаются вопросом, как избавиться от растяжек подростку.

Указания по применению ретинола:

1. Возьмите косметический крем с ретинолом.
2. Нанесите малое количество средства на зоны с растяжками.
3. В первые семь дней используйте средство через день.
4. В последующую неделю наносите средство ежедневно.
5. С третьей недели наносить средство нужно несколько раз в день — в утреннее и вечернее время после горячего душа.

Растирайте кожу черным чаем

Процедура представляет собой действенный и быстрый способ, как избавиться от растяжек в домашних условиях. Черный чай располагает многими питательными веществами, которые позволяют сократить уровень вреда, наносимого клеткам и пигментацию кожи. Алгоритм действий при растирании кожи черным чаем:

1. Возьмите одну ч.л. соли и две ст.л. черного чая.
2. Добавьте к черному чаю горячую воду.
3. Добавьте соль и кипятите пару минут.
4. Оставьте готовую жидкость остывать. Для этого будет достаточно получаса.
5. Наносите готовый раствор на соответствующие зоны три раза в день.
6. Ждите итог уже три-четыре недели.

Натирайте кожу белым сахаром

Белый сахар представляет собой действенный препарат и дает четкий ответ на то, как избавиться от растяжек на животе. Он позволяет удалить ненужный слой кожи. Благодаря своим положительным отличительным характеристикам сахар позволяет вам действенно избавляться от растяжек на животе после родов. Как правильно наносить рассматриваемое средство:

1. Смешайте несколько ст.л. сахара с маслом миндаля.
2. Нанесите готовую смесь на растяжки на пару минут.
3. Позвольте массе впитаться к кожу. Для этого достаточно подождать пять минут.
4. Смойте смесь водой.
5. Выполняйте данную процедуру на протяжении 30 дней для того, чтобы увидеть заметный результат.

Питайте кожу натуральным косметическим кремом

Растяжки, как избавиться в домашних условиях? Одним из самых действенных методов избавления от растяжек является применение питательного крема с натуральными ингредиентами.

Как показывает эксперимент, представительницы прекрасного пола, которые регулярно наносили различные крема в домашних условиях, могли похвастаться тем, что им помог избавиться от растяжек крем и ничто иное. Натуральные питательные крема позволяют придать коже мягкость и упругость. Поэтому, если у вас много растяжек, единственно правильным решением для вас станет их увлажнение для того, чтобы они стали менее выраженными на коже. Используя средство в тех зонах, где появляется больше всего растяжек, вы не допускаете образование новых рубцов. Однако натуральный крем устраняет растяжки не за одно применение. В случае, если вы сомневаетесь в качестве используемого косметического средства, тогда рекомендуем вам заменить его на натуральный крем с алоэ, масло пшеницы или оливковое масло.

Воспользуйтесь лимонным соком

Еще одно отличное средство. Вы не знаете, как избавиться от целлюлита и растяжек? Тогда рассмотрите вариант сока лимона. Лимонный сок имеет в своем составе натуральные кислоты, которые позволяют человеку избавляться от растяжек, сыпи и иных патологий кожи. Лимон представляет собой натуральный препарат, который действенно осветляет кожу.

Кислота лимонного сока позволяет скрыть недостатки на коже и сделать процесс избавления от них значительно быстрее. Для того, чтобы понять, как избавиться от красных растяжек, делайте массаж кожи с лимонным соком. Как применять лимон для удаления рубцов на:

1. Добудьте сок из фрукта.
2. Круговыми движениями втирайте полученный сок в кожу в течение трех минут.
3. Не смывайте сок около десяти минут.
4. Промойте участок водой.

Стоит отметить, что сок лимона располагает высоким уровнем кислотности. По этой причине, необходимо быть предельно внимательными в случае его использования, так как он может вызвать появление сыпи на коже. Рекомендуем вам перед использованием развести лимонный сок водой.

Используйте масло чайного дерева

Как можно избавиться от растяжек с помощью масла чайного дерева? Этот продукт добывается из многочисленных пород деревьев. Долгое время он применялся австралийскими местными жителями для питания своей кожи, поэтому вполне объяснимо, что такое масло может применяться и для устранения стрий.

Как применять ингредиент:

1. Нанесите маленькое количество масла на кожу со стриями.
2. Нежными круговыми движениями втирайте средство в кожу в течение трех минут.
3. Позвольте коже насытиться на протяжении пяти минут.

Остановите свой выбор на яичных белках

В случае, если вы находитесь в поисках более нежных средств для того, чтобы знать, как избавиться от растяжек на ягодицах, отличным помощником для вас станут яичные белки. Они имеют в своем составе аминокислоты, которые позволяют возобновить структуру кожи. Как правильно использовать белки:

1. Возьмите два яйца.
2. Отделите белки яиц и немного взбейте их.
3. Нанесите массу на растяжку небольшим слоем.
4. Не смывайте массу до впитывания, а затем смойте холодной водой.
5. Проводить процедуру необходимо три раза в день.

Итоги будут заметны спустя 30 дней.

Натирайте кожу картофельным соком

Картошка позволяет коже сиять и знает секрет того, как избавиться от растяжек на груди. Крахмал картофеля располагает особыми характеристиками, которые несут пользу для кожи. Как применять:

1. Порежьте кольцами картошку.
2. Натрите ими стрии.
3. Оставьте сок картофеля до полного впитывания. Для этого будет достаточно 15 минут.
4. Смойте водой.
5. Протрите кожу насухо и нанесите питательный крем.

Проводите данное мероприятие дважды в сутки. Помимо всего прочего, вы можете оставить картофель на поврежденных кожных зонах на время ночного сна.

Используйте оливковое масло

Оливковое масло представляет собой бесподобный увлажняющий препарат, который находится под рукой абсолютно у каждого человека. Оливковое масло насыщено питательными веществами (витамин Е) и полезными жирами, которые не допускают повреждение тканей. Как правильно применять оливковое масло для устранения растяжек:

1. Добавьте примерно 100 мл оливкового масла в сковороду.
2. Немного подогрейте на небольшом огне.
3. Залейте подогретое масло в маленькую посуду.
4. Нанесите масло на поврежденные участки и делайте круговые движения в течение пяти минут.
5. Пользуйтесь ежедневно до того момента, пока не будут заметны результаты.

Каждый день принимайте в пищу желатин

Желатин позволяет организму продуцировать большее количество коллагена. Коллаген увеличивает уровень упругости кожи, устраняя рубцы на коже и делая процесс восстановления клеток быстрым. Как правило, нам не достает желатина.

Безопасный и действенный метод насыщения организма желатином — это каждодневное употребление жевательных витаминов.

Пройдите лечение красным светом

При лечении красным светом ИК лучи поступают в кожу и способствуют выработке коллагена, а также улучшают циркуляцию крови. Такое лечение помогает не только тем, кто не знает, как избавиться от растяжек на ногах, но и в случае наличия сыпи, морщин и так далее. Данный метод может показаться, что такой метод требует обязательного посещения косметического центра, однако, это далеко не так. В магазинах вы можете запросто приобрести специальное оборудование для лечения красным светом.

Это довольно действенный способ, который не доставляет дискомфорта и используется без химии. Как правильно проходить лечение красным светом (на базе оборудования TrophySkin RejuvaliteMD):

1. Помойте зоны на коже с рубцами.
2. Разместите прибор на расстоянии 10-15 см от кожи.
3. Наденьте специальные очки в том случае, если зона проработки располагается непосредственно около глаз.
4. Запустите оборудование на пять минут и не шевелитесь.
5. Нанесите питательное средство.
6. Осуществляйте данное мероприятие пять раз в неделю.

Лук в помощь

Лук имеет в своем составе флавоноиды и кверцетин. Как показывает практика, данные средства позволяют возобновить поврежденную кожу, поэтому несут явную пользу.

Это представляет собой замечательное средство для тех, кто не знает, как избавиться от белых растяжек в домашних условиях. Стоит отказаться от него, если вы не переносите лук. Как применять лук в дневное время:

1. Возьмите лук и нарежьте его кольцами.
2. Наносите массирующими движениями кольца в течение одной минуты.
3. Разместите порезанный лук в холодильнике.

В ночное время:

1. Достаньте лук из холодильника.
2. Размешайте его до густой массы.
3. Процедите массу и смочите в ней чистую ткань.
4. Разместите материал на стриях и оставьте на ночь.
5. Повторяйте через день.

Рассмотрите вариант лечения лазерами

Лазерное лечение представляет собой инновационный метод избавления от растяжек. Как избавиться от растяжек на теле подростка, мы уже упоминали ранее, данная же процедура станет отличным решением для всех, так как она не требует вмешательства хирургов. В ней применяется специальный лазер, который устраняет стрии на кожи. Для этого достаточно несколько процедур (от 3 до 10), что поможет вам навсегда избавиться от ненавистной корочки на коже.

Каждая процедура длится около получаса и дает ярко выраженные эффекты. Стоит упомянуть, что после вышеупомянутого сеанса не стоит выжидать время для дальнейшего возобновления. Как проводится процедура лечения лазерами?

Посредством специального оборудования специалист направляет луч на соответствующие области кожи, который избавляет пациента от растяжек.

В данном случае происходит возникновение новых тканей и устранение ненужной пигментации кожи.

Новый коллаген убирает растяжки и сокращает степень их интенсивности.

Пластическая хирургия

С помощью процедур пластической хирургии можно запросто избавиться от лишней кожи, а также вернуть красивое и подтянутое тело. Специалисты в области медицины или косметологии может направить на операцию людей с обвисшей кожей.

Идеально подходящий пациент на пластическую операцию:

• располагает оптимальным весом и состоянием здоровья,
• не употребляет никотин,
• реалистично относится к результатам, которые ожидают его в результате операции.

Растяжки на теле девушки, как избавиться? Данные операции не нацелены на то, чтобы избавить пациента от растяжек, однако они могут принести значительную пользу для того, чтобы помочь ему преодолеть этот недуг. Часто от пациентов можно услышать: «Помогите избавиться от растяжек«, но стоит помнить, что таких процедур все-таки придется избежать, если у вас есть обвисшая кожа. Тем не менее, стоит отметить, что перед принятием решения попасть на пластическую операцию, вам нужно подробно обсудить все нюансы данного дела со специалистом в рассматриваемой области.