Б

Болезнь Хашимото у женщин: симптомы и диета

Хашимото - болезнь, разрушающая щитовидную железу

Многие из нас слышали о состоянии под названием Хашимото. Некоторые люди могут связывать это заболевание со щитовидной железой. Однако мало кто знает, что такое болезнь Хашимото на самом деле.

Это заболевание поражает в основном женщин. Он относится к аутоиммунным заболеваниям, то есть к тем, которые заставляют организм самостоятельно разрушать свои клетки.

К сожалению, причины образования Хашимото до конца не исследованы. Тем не менее, это заболевание вызывает неприятные недуги, с которыми приходится бороться значительной части общества. Однако есть лекарства, поддерживающие лечение Хашимото. Также необходимо соблюдать поддерживающую диету. Узнайте, что на самом деле представляет собой болезнь Хашимото.

Хашимото диета при заболевании
Хашимото диета при заболевании

Что такое болезнь Хашимото?

Болезнь Хашимото считается наиболее частой причиной тиреоидита и одной из самых частых причин увеличения щитовидной железы, то есть зоба. Это хроническое системное заболевание, классифицируемое как аутоиммунное заболевание. Это означает, что человеческое тело поворачивается против самого себя, что медленно приводит к его разрушению.

Иммунная система, которая у здорового человека сосредоточена на борьбе с вирусами, бактериями и другими чужеродными веществами, в случае человека, страдающего болезнью Хашимото, нарушает регуляцию, которая начинает атаковать его собственные клетки. Интересно, что болезнь Хашимото чаще поражает женщин, чем мужчин. Однако причины этой зависимости до конца не выяснены.

Причины болезни Хашимото

К сожалению, причины болезни Хашимото до конца не изучены. Скорее всего, причиной этого являются гены и чрезмерный стресс. Это заболевание также может быть вызвано перенесенными ранее вирусными заболеваниями. Также все чаще считается, что невыявленная и невылеченная аллергия может привести к разрушению собственных тканей организмом.

Другие факторы риска также включают психические заболевания, а также возраст и пол. Женщины в возрасте 45–60 лет гораздо больше подвержены риску развития болезни Хашимото.

Симптомы Хашимото

Основным симптомом болезни Хашимото является недостаточная активность щитовидной железы. Заболевание уничтожает щитовидную железу, и в результате она не может вырабатывать стандартные количества гормонов тироксина и трийодтиронина. Для Хашимото характерно хроническое течение, и изменения, происходящие при его продолжительности, к сожалению, необратимы.

К сожалению, начальные симптомы болезни не очень заметны. Очень часто это диагностируется в результате случайных анализов. Люди с гипотиреозом могут чувствовать постоянную усталость, депрессию и слабость. Также наблюдается замедление физического и умственного развития и очень часто мышечные боли. Люди с болезнью Хашимото также жалуются на трудности с концентрацией внимания, нервозность и раздражительность. Бессонница также может возникать часто.

Также возможно развитие симптомов, которые можно увидеть невооруженным глазом, таких как отек лица (в основном век), сухая и грубая кожа, ломкие ногти и выпадение волос. Очень часто гипотиреоз также сопровождается увеличением веса, даже несмотря на правильную диету. Постоянные запоры и задержка воды в организме могут даже привести к избыточному весу и ожирению.

У женщин, которые гораздо чаще страдают заболеваниями щитовидной железы, также наблюдаются нарушение регуляции менструального цикла и очень сильное кровотечение. Особенно нежелательным симптомом является также наличие гиперхолестеринемии с видимым увеличением ЛПНП. Все вышеперечисленные симптомы болезни Хашимото являются результатом гипотиреоза, который возникает в результате разрушения этой железы.

Диагноз Хашимото

В связи с тем, что болезнь Хашимото является системным заболеванием, при диагностике необходимо учитывать все наблюдаемые симптомы. Основные тесты, которые следует выполнить при подозрении на болезнь Хашимото, включают:

  • определение уровня ТТГ — это гормон гипофиза, нормальный уровень ТТГ составляет 0,2-4,5 МЕ / мл,
  • свободный трийодтиронин (fT3 ), стандарт которого составляет 1,5-4,0 нг / л и тироксин (fT4), который должен быть в пределах 8-20 нг / л,
  • также важно провести УЗИ щитовидной железы и определение анти-ТПО, анти- TG.

Вышеуказанные обследования необходимы для постановки первоначального диагноза.

При подозрении на гипотиреоз врач обычно направляет вас на анализ крови для проверки уровня гормонов щитовидной железы и антител. Самое главное при постановке диагноза — обратиться к врачу, ведь он отвечает за диагностику и диагностику заболевания.

Как лечить болезнь Хашимото

Лечение гипотиреоза основано на постоянном приеме препарата тироксина. Дозы принимаемого препарата следует уточнять у лечащего врача. Дозы препарата варьируются в зависимости от возраста и общего состояния организма. Дети, подростки и беременные женщины составляют особую группу, у которых дозы препарата могут отличаться от доз других пациентов. Доза и вид лекарства определяются врачом и должны быть индивидуальными для каждого пациента.

При отсутствии лечения у детей возможна, в том числе, задержка умственного развития. Если не лечиться, несмотря на диагноз болезни Хашимото, могут возникнуть серьезные осложнения, такие как избыточный холестерин, избыточный вес и даже ожирение, проблемы с сердцем, беспокойство, беспокойство, значительные перепады настроения и заметное снижение физической и интеллектуальной активности.

диета при Хашимото
диета Хашимото

Диета и Хашимото

Правильно сбалансированная диета и ведение здорового образа жизни необходимы для правильного функционирования каждого организма. Диета играет ключевую роль в аутоиммунных заболеваниях, поэтому болезнь Хашимото не исключение. Очень важно получать все необходимые питательные вещества. Меню больного следует подбирать с учетом индивидуальных потребностей в калориях.

Если больной человек борется с лишней массой тела, в диете следует учитывать отрицательный энергетический баланс. Важно строить свое планирование питания на принципах, продвигаемых Институтом питания. Пирамида здорового питания может быть полезной, поскольку она графически показывает, каких питательных веществ в нашем рационе должно быть больше и меньше всего.

Больные люди часто исключают глютен из своего рациона. Почему? Как и болезнь Хашимото, целиакия является аутоиммунным заболеванием, и эти болезни могут сосуществовать. Однако без проверки на целиакию или непереносимость глютена люди, страдающие тиреоидитом, не должны использовать безглютеновую диету.

Особенно важно в питании людей, страдающих болезнью Хашимото, удовлетворять потребность в: йоде, селене, цинке, витаминах группы B, витаминах A и D, полиненасыщенных жирных кислотах, железе. Больным следует ограничить употребление сои и молочных продуктов.

Другими диетическими компонентами, на которые стоит обратить внимание, являются продукты, содержащие гойтрогены. Сильные гойтрогены, которые не следует употреблять чаще одного раза в неделю, содержатся в капусте, брюссельской капусте, брокколи, цветной капусте, шпинате, кале и редисе. Эти вещества обычно называют «похитителями йода». Они показывают отрицательное влияние на гормональный фон у людей с болезнью Хашимото.

С другой стороны, есть преимущества в добавлении клетчатки в ваш рацион, главным образом потому, что она значительно улучшает перистальтику кишечника, помогая избежать замедления метаболизма. Вы также должны включать в свой рацион полноценный белок, в основном из мяса, яиц и рыбы.
Сложные углеводы также следует включать в рацион, а простых — избегать.

Самое главное — проконсультироваться по состоянию здоровья у соответствующего специалиста при планировании лечения, будь то диетологическое или фармакологическое, потому что каждый из нас индивидуален, и мы должны подходить к каждому пациенту комплексно, учитывая каждую зону его жизни.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.