Содержание
Столетиями крапиву расценивали как ценный природный дар. Использовали в ткачестве, плетении канатов, сетей, как натуральный консервант для сохранения еды, в лечебных целях. Женщины готовили отвары и добивались особой красоты, блеска и здоровья локонов.
Состав, полезные свойства крапивы для волос
Крапивные растения содержат высокую концентрацию биологически активных веществ, витаминов, питательных компонентов. Измельченные листья, черешки, стебли, семена, корни применяют в косметологии, официальной медицине и народных рецептах.
Фармакологическое действие устраняет нарушения кровообращения, болезни желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы, ускоряет регенерацию тканей, нормализует липидный обмен. Отхаркивающий эффект смягчает течение легочных патологий. Натуральный гепатопротектор улучшает функции и защищает печень.
Применение в косметологии
Растительное средство улучшает состояние кожи и волос. Антисептическое, дезинфицирующее действие избавляет от воспалительных процессов, прыщей на проблемной коже. Отвары с добавлением ароматических масел, сока моркови, шпината, брокколи используют при угревой сыпи (акне). Лосьон – при жирной коже и расширенных порах.
Высокие концентрации каротиноидов снижают риск преждевременного старения, сокращают выраженность мимических морщин, повышают тонус кожи, устраняют мешки под глазами. Маски для лица из крапивы готовят на основе измельченных листьев, с добавлением меда, кукурузного крахмала, овсянки, творога, зародышей пшеницы. Прохладные компрессы – из отвара и сока.
Состав и полезные свойства:
- Витамины А, В, С. Улучшают кровоснабжение фолликулов, активируют рост волос, лечат секущиеся кончики, придают здоровый блеск.
- Хлорофилл. Предотвращает возрастную потерю волос, снижает жирность кожи головы, нормализует работу сальных желез.
- Органические кислоты. Питают волосяные луковицы, активируют быстрый рост.
- Дубильные вещества. Успокаивают, мягко снимают раздражение, улучшают состояние прядей на структурном уровне.
- Флавоноиды. Оказывают антимикробное, противогрибковое действие. Замедляют процесс облысения, профилактируют развитие болезней кожи головы.
- Микроэлементы (йод, магний, калий, медь, хром). Придают гладкость, устраняют тусклость.
Растительное средство улучшает структуру локонов, защищает от вредного действия внешних факторов. Народные рецепты отвара крапивы для волос помогают в борьбе с преждевременной сединой, перхотью, сокращают ломкость.
Как собирать крапиву
Семейство распространено на всей территории страны. Для заготовки подходят два вида: многолетняя (двудомная) и однолетняя крапива.
Правила сбора:
- Надевайте плотную одежду, перчатки для защиты от мелких шипов.
- Выбирайте участок за чертой города, удаленный от дорог, промышленных предприятий.
- Время сбора – в период цветения с мая по август. Срезайте утром после схода росы или вечером. Используйте ножницы или секатор.
- Собирайте молодые, здоровые листочки без грязи, пыли, паутины, повреждений. Аккуратно срезайте каждый лист, складывайте в прочную, жесткую тару (корзина, коробка, ведро).
- Для сушки разложите сырье тонким слоем на газете. Поместите в тени и оставьте на неделю.
- Если нужны корни, выкопайте, очистите куст. Высушите корешки на открытом воздухе при t до +30°С.
Сожмите сухой лист в руке, – если он крошится, трава готова для длительного хранения. Засыпьте сырье в тканевые мешки. Держите в сухом, темном месте.
Как действует на волосы
Крапивные рецепты активируют рост, придают блеск, укрепляют, восстанавливают структуру, усиливают питание корней. Применяйте отвар после мытья головы в течение месяца. Повторяйте курс после недельного перерыва.
Правила применения:
- Жирные волосы – отвары, маски урегулируют продуктивность сальных желез, укрепят локоны изнутри.
- Поврежденные, склонные к выпадению – ополаскивания, маски усилят микроциркуляцию в тканях, восстановят обмен веществ, напитают, обогатят кожу кислородом, предотвратят потерю, активируют спящие луковицы.
- Сухие, тусклые, с секущимися кончиками – маски дадут глубокий увлажняющий эффект, восстановят структуру, придадут гладкость и блеск.
Крапивные отвары окрашивают блондинок в зеленый цвет. Нейтрализуйте нежелательный эффект, добавив в смесь чайную ложку лимонного сока.
Приготовление отвара
Чтобы приготовить классический отвар из крапивы от выпадения волос, поместите в емкость 50 г свежих или сухих листьев. Залейте 200 мл горячей воды, накройте крышкой. Поставьте на водяную баню на 15 мин. и оставьте настаиваться в течение получаса. В сезон берите свежие, молодые листья.
Отвар с добавлением корней для лечения секущихся кончиков:
- Измельчите 60 г листьев и коней растения.
- Поместите в емкость, добавьте 200 мл воды.
- Доведите до кипения, варите на минимальном огне 40 мин.
- Остудите, пропустите через марлю.
Используйте средство для втирания в кожу головы и как ополаскиватель по всей длине.
Отвар с уксусом для блеска и против перхоти:
- Возьмите 100 г свежей или сухой травы.
- Добавьте ст.л. уксуса 9%.
- Прогрейте смесь на водяной бане 30 мин.
- Охладите, процедите.
Применяйте как ополаскиватель ежедневно в течение 3-4 недель.
Рецепты масок
Маска – уход с высокой концентрацией витаминов и активных веществ. Обеспечивает максимальное питание, увлажнение, восстанавливает природную красоту, избавляет от перхоти, сечения. Помимо крапивного листа в состав включают масла, сметану, яичные желтки, хну, мед.
Для сухих волос
Состав: лист крапивы 100 г, бесцветная хна 10 г, желток. Запарьте сухое сырье 200 мл кипятка, остудите, добавьте желток. Нанесите охлажденную смесь на пряди. Смойте через 2 ч. Оцените результат после первого применения. Курс – 4 недели. Периодичность нанесения – 2 раза в неделю.
Для тусклых, безжизненных
Состав: крапивный отвар 100 мл, мякоть бородинского хлеба 100 г. Смешайте компоненты в кашицу. Нанесите на кожу, оставьте на час. Курс – 2 месяца. Периодичность применения – раз в неделю.
Для жирных
Состав: кефир (сметана) 50 г, измельченный крапивный лист 50 г, облепиховое масло 3-5 капель. Перемешайте компоненты, распределите по голове. Смойте через 20 мин. Курс – до полугода. Периодичность применения – 1-2 раза еженедельно. Чередуйте кефир с горчицей или голубой глиной.
При потере волос
Периодически втирайте в кожу крапивный сок, укрывайте голову теплым полотенцем. Используйте смесь из измельченной крапивы 50 г, столовой ложки меда, желтка. Тщательно смазывайте кожу с упором на проблемные участки. Держите маску не менее получаса. Курс – 4 недели. Периодичность аппликаций – ежедневно. После мытья, сушки проводите массаж головы для улучшения кровообращения.
Как приготовить раствор-ополаскиватель
Профилактическое средство для защиты от неблагоприятных факторов окружающей среды готовят на основе свежего или высушенного сырья. Раствор используют в виде спрея или наносят на локоны ватным диском. Метод избавит от выпадения, шелушения кожи головы, усилит рост, обеспечит полноценное питание, предотвратит образование перхоти.
Приготовление:
- Возьмите емкость из темного стекла.
- Залейте 50 г высушенной травы 0.5 л кипятка.
- Настаивайте в темном месте в течение 12 ч.
- Процедите, отправьте на хранение в холодильник.
Наносите настой по всей длине трижды в неделю.
Полезные травы в помощь крапиве
Привлекайте дополнительные растительные компоненты. Они дополнят, усилят действие крапивы, помогут получить максимальный косметологический эффект и здоровье локонов.
Список полезных растений:
- Корень лопуха. Содержит инулин, незаменимый для борьбы с перхотью. Лопух – гарантия мягких, шелковистых волос.
- Мята. Ментол охладит кожу, окажет противовоспалительное и противогрибковое действие. Рекомендовано при выпадении волос и преждевременном облысении.
- Подорожник. Защитит после окрашивания, восстановит поврежденные луковицы, простимулирует рост, поддержит здоровый рН.
- Облепиховый сок. Богатый аминокислотный состав устранит последствия химической завивки, окрашивания.
- Базовые масла (миндальное, кокосовое, ши). «Суперфуд» для безжизненных, ослабленных локонов.
Противопоказания
Траву не применяют при гипертонии, варикозной болезни, тромбофлебите, беременности. Противопоказано в период грудного вскармливания.
Применение в медицине
Растение стабилизирует обменные процессы, оказывает мочегонный эффект, обладает кровоостанавливающим действием. Биологически активные компоненты нормализуют липидный обмен, снимают воспаления, улучшают процессы регенерации.
Применение в медицинских целях:
- Болезни волос, кожи головы: алопеция, перхоть.
- Кровотечения, анемия.
- Сахарный диабет I, II типа.
- Невротические расстройства, депрессии.
- Болезни ЖКТ, язвенные поражения, гастродуоденит.
- Холецистит.
- Радикулит, подагра, ревматизм.
- Диффузные, структурные болезни печени.
Крапива – природный источник витаминов
Растительное средство характеризует уникальный витаминный состав, богатый набор микроэлементов – железа, меди, калия. Свежие листья крапивы содержат муравьиную кислоту, серотонин, эфирные масла, флавоноиды и богаты клетчаткой.
Семейство лидирует по содержанию:
- Витаминов В1, В2, что полезно при стрессах, для нормализации работы нервной системы.
- Витамина А – основы крепкого иммунитета, здоровья кожи и глаз.
- Витамина С – сильнейшего антиоксиданта и союзника в борьбе с простудными болезнями.
- Кальция – для укрепления скелета.
- Рибофлавина – для поддержки гормонального фона, здоровья волос, ногтей.
Пищевая ценность крапивы приравнивается к бобовым. Содержание белка достигает 1.5% от суточной потребности. Растение добавляют в салаты, супы, консервированные овощи, соусы. Сухой лист служит приправой для любых блюд. Напитки профилактируют авитаминоз в межсезонье.